Féculents, graines & céréales

Les graines de chanvre sont particulièrement riches en oméga-3 et 6 essentiels. Les graines de chanvre décortiquées constituent une source équilibrée de protéines. 

Principalement renommées pour leur forte teneur en acides gras oméga-3, qui jouent un rôle essentiel dans le maintien de la bonne santé corporelle. Les graines de Chia sont également riches en protéines, en minéraux (calcium, manganèse et phosphore) et en fibres. 

Les graines de tournesol sont riches en zinc , magnésium, sélénium, fer , vitamine B6 , vitamine E , le manganèse et cuivre. Les graines de tournesol ont également un effet bénéfique sur votre humeur grâce au tryptophane (acide aminé)

Ce mélange équilibré de graines de lin contient les graines de sésame, graines de tournesol et de graines de citrouille. Cette combinaison de graines délicieuses représente une excellente source d'acides gras oméga, vitamines et minéraux

La plante est originaire d'Afrique: le mot vient de l'arabe sésame saasim / simsim. Les graines de sésame grillées sont souvent grignotées comme les arachides. Les racines de la plante sont récoltées en été, et les graines au moment où celles ci sont d'un brun-noir. Le sésame est cultivé dans les régions tropicales et subtropicales du monde entier, mais surtout en Afrique, Amérique du Sud et centrale. C'est une plante herbacée qui atteint une taille de 0,5-1m. Les graines oléagineuses se trouvent dans une capsule. Les graines, l'huile et la racine sont utilisés à des fins médicales et culinaires.

Les graines de citrouille sont une source importante de sels minéraux tels que le manganèse, le phosphore, le fer, le magnésium, le zinc et le sélénium. Les graines de citrouille contiennent également de nombreux oligo-éléments, également des minéraux mais dont nous avons besoin seulement en petites concentrations.

Dans la graine de lin est une graine qui contient une huile très saine. La graine de lin a un bon nombre de bienfaits pour la santé. Elle contient des acides gras oméga 3 et 6, la vitamine B1, et d'autre part, du calcium, du magnésium, du zinc et du potassium.

Graines de chia biologiques riche en omega-3 à incorporer dans de nombreuses préparations.

Riz blanc basmati biologique originaire d’Inde,

Riz biologique Hom Mali complet idéal pour la préparation de divers plats.

Graines d’amarante au goût subtile de noisette, naturellement sans gluten.

Quinoa biologique naturellement sans gluten, riche en protéines, vitamines et minéraux.